SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra , ciśnienie będę mógł mierzyć od poniedziałku dopiero . Zobacze jeszcze co lekarz powie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2011-04-15 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zaśnięciem ale było to podyktowane naprawdę solidnie nadprogramowym treningiem który odbył się zbyt późno Musiałem zrezygnować z treningu który był dwa dni później gdyż jeszcze odczuwałem skutki poprzednich ćwiczeń Jednym słowem za ostry trening I tutaj pojawia się wątek związany z dobrymi przedtreningówkami Czasami można przegiąć gdyż na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2012-11-26 20:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O super, dzięki za rady, zaraz poprawię. Jeśli chodzi o pierwszy posiłek to starałem się napakować trochę cukrów prostych bo ćwiczę rano (6:30). więc jak pójdę w złożone np. owsiankę, to może mi się cofnąć podczas WODa :) Mogę ten owies jakoś przesunąć na drugi posiłek, a np. okroić pierwszy? Wywalam w takim razie kiepskie produkty z pozostałych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2015-08-30 19:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • galenika ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak masz galenike oryginal to jeden chooy czy to czy prolka,osobicie wole enany ze stezeniem po 250 bo mniej klucia jest i to daje wieksze pole manewru co do dawek i ilosci srodkow :) bij 250mg/e3d.Zalezy jeszcze ktory to Twoj cykl jest

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2009-07-19 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca enan problem

    Post
    Doping

    miche wlasnie teraz jeszcze raz rozpisuje, wiecej ,,zielonych,, jarzyn wpier...e . Clena myslalem rowno z winem. zostac na 200 deki? pytam bo mialem po 5 tygodniu do 300 zwiekszyc? i tomexa tez nie ma co lykac? Zmieniony przez - mt78 w dniu 2012-02-27 23:35:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-02-27 23:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się nazywa,tylko że jest jeszcze syrop to syrop nie. A co podobnie działa do efedryny? W sumie to nic.Jak nie ogarniesz to mocną pw sobie kup i tyle Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-28 12:41:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2016-06-28 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos moooocnego przed treningiem !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje, ze moc przybędzie hehe ostatnio coś nie mam siły na treningach i trochę mnie to zaczęło wkurzać bo co ta ćwiczenie :) chłopaki wezmę Shotguna... :D powiedzcie mi jeszcze czym sie rozni No-Xplode od Shotguna ? pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-06-09 17:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem dokładnie to samo co ty tylko dodaje jeszcze troszkę kokosu i nie mam takich problemów, może to nie o śniadanie chodzi ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-05-06 13:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty jeszcze 10min do konca...zaraz strezela3 bramki i bedzie dogrywka

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-06-27 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 1200zł. ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Bez obrazy SAWENAD ale raczej nikt nie odpowie na Twoja prosbe. Zlozenie roweru to nie jest prosta rzecz, ale to jeszcze nie o to chodzi. Rower sklada sie dla siebie- dla wlasnych zapotrzebowan upodoban i oczekiwan- a zeby to wiedziec trzeba troche zjezdzic. Jesli zaczynasz przygode z jazda kup rower w calosci - firmy maja sztab specjalistow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2007-04-20 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie przedszkole,żebyś się z nami bawił i wrzucał jeszcze raz tę samą dietę co na poprzedniej stronie bez uwzględnienia naszych wskazówek/-)_ Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-04 22:46:42

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2012-07-04 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    do uzaleznienia raczej jeszcze daleko pytam bo zapierniczam w tym tygodniu 3d po ni 12 godzin w pracy i Pije tego jak szalony pomyslalem ze moze byla by jaka korzysc z tego.no ale przeliczylem sie z tego co widze . dzieki za uswiadomienie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-07-23 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster teścia.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jeszcze co miał na myśli, jako ten booster.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2011-11-06 00:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wmonotowac kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    swietnie dzieki za podpowiedz wiem ze powinienem brac porcje rano naczczo i przed lub po trenngu czego nie wiem czy to co aktualnie biore moge bezproblemowo dolaczyc jeszcze z ta kreatyna ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-10-14 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To był jego pierwszy shot nie ma sie co srac poczekaj jeszcze troche jak dalej bedzie to samo to wtedy bedziesz sie martwil

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2013-05-25 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jem jabłczan treca 360 już mi się kończy. I myślałem odczekać te 45 dni(45 dni cykl bedzie trwał jak skończę). I po takiej przerwie znowu jabłczan tylko do tego jeszcze animal pump. No oczywiście nie ma przerwy w ćwiczeniu tylko w suplementacji. Co o tym myślicie, dobry pomysł? Sory że wbiłem sie w temat ale nowego już nie chciałem zakładać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2009-08-25 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Spokey Kreon

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://allegro.pl/item989460193_nowosc_kelton_heavy_porecz_hd16_do_hd18.html z czasem dodatkowo do tego jakieś inne bajery i modlitewnik I jeszcze tylko takie pytanie ;) Czy takie ławki są na pewno bezpieczne ? Jakoś w moich oczach dziwnie wygląda ten stopień regulacji oparcia Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2010-04-06 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas aparginowy-pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie nie szamalem. info tez jest jeszcze malo na necie. ale z tego co wiem, to nic specjalnego biorac solo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-10-04 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Suplementacja/Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] owsiane + jajka, chleb jako dodatek możesz tutaj wrzucić. 2. Ok, ale wybieraj pozycję "Jajo kurze całe" bo raczej nie ważysz jajek po usmażeniu, więcej pieczywa 3. Ok 4. To nie jest posiłek, daj to co wcześniej 5. Ok 6. Daj jeszcze 1 posiłek np. o 22, białko + tłuszcze, np. ser twarogowy + orzechy Białko daj te 200g, tłuszcze ok, węgle też ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-10-06 11:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do domowej siłowni

    Post
    Trening w domu

    [...] Gryfy i obciazenia https://www.marbo-sport.pl/product-pol-26195-Zestaw-gryfow-i-obciazen-kompozytowych-83-kg-Marbo-Sport.html +4x10kg Co wy na to? Kwota miesci sie w 1500pln Mam jeszcze pytanie odnosnie wyciagu na jakiej wysokosci sie go wiesza? Bo mam okolo 2.2m wysokosci pomieszczenia...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2016-09-12 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)